-
Coniglio al forno: il piatto classico dei bambini
Facile da cucinare, il coniglio cotto al forno è una preparazione ideale per rendere appetitosa la carne di questo animale senza ricorrere a co...
-
Dolcetto con frutta di stagione a pezzetti
Con l'arrivo dell'estate far mangiare la frutta ai bambini è importante. Ecco un'idea a prova di merenda dove servono: 1 etto...
-
Cotolette di ceci decorticati
Ammollate circa un etto e mezzo di ceci decorticati in acqua per una notte. Frullateli insieme a un ciuffo di prezzemolo, 1 cipolla e aggiustate di sa...
-
Stuzzichini per Halloween: tortillas alla ricotta per una festicciola in casa
Prepariamoci in anticipo per la festa di Hallowen con le tortillas alla ricotta da far mangiare ai nostri bambini e ai suoi amichetti! Impastiamo b...
-
Sughetto di verdure per squisti primi piatti
Oggi vi diamo una ricetta studiata con la nutrizionista per fare un sughino di verdure niente male! In una padella due cucchiai di olio extravergin...
-
Frutta e gelato
Basta poco: gelato, frutta fresca, un po' di zucchero e... la merenda è servita! Ingredienti per 4 bambini: 1 pesca 4 prugne 4...
-
Pomodi ripieni di riso, tonno e verdurine
Mettete a bollire una pentola d'acqua e aggiungetevi due etti di riso. Cuocete, scolate e fate raffreddare il riso. Nel frattempo tagliate a met&agrav...
-
Polpettine di merluzzo al forno per divertirsi in cucina
Buone, salutari, ideali per il menù estivo e divertenti sono queste polpettine di merluzzo da fare insieme ai bambini. Armatevi di ingredienti ...
-
Dolce di semolino e uva
L'uva è ricca di potassio, utile per l'equilibrio dei liquidi nell'organismo. Ingredienti: 100 gr di semolino 500 gr di uva nera 60 ...
-
Pizza ai cavolini
I cavolini di Bruxelles contengono zinco, un minerale essenziale per la crescita del bimbo. Ingredienti: 100 di pasta lievitata 70 gr di cavo...
-
Torta allo yogurt
Lo yogurt contiene fosforo, un minerale utile per l'attività delle cellule del cervello. Ingredienti: 150 gr di farina 125 gr di yogur...
-
Frittata di orzo
L'orzo contiene amido, uno zucchero complesso a lento rilascio che dà energia. Ingredienti: 70 gr di orzo perlato 1 uovo 70 gr di po...
