Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Mamme 2.0
branzino fresco

Home » 6-9 Mesi » Purea al branzino

Purea al branzino

Il branzino è un pesce magro e ricco di vitamina B1, utile per il sistema nervoso.Ingredienti:
  • 80 gr di branzino
  • 20 gr di crema di riso (2 cucchiai)
  • 500 ml di acqua
  • 300 gr di patate farinose (tre)
  • 50 ml di latte formulato diluito
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
Lavare e pelare le patate; farle bollire nell'acqua per 30-40 minuti. Conservare il brodo e passare le patate al passaverdura. Nel frattempo, pulire il pesce, eliminando tutte le lische, e cuocerlo a vapore per 20 minuti. Poi sminuzzarlo bene con un coltello. Far bollire una tazza, 200 ml, del brodo di patate, aggiungere la crema di riso e cuocere per 15 minuti. Unire poi il latte e 2-3 cucchiai di passato di patate e continuate la cottura per 5 minuti.Versate in un piatto, aggiungere il pesce e condire.

Hai trovato interessante l’articolo “Purea al branzino”?

Nelle diverse sezioni del portale, puoi trovare approfondimenti, curiosità ma soprattutto consigli utili per vivere al meglio il periodo della gravidanza e crescere serenamente il tuo bambino.

Gravidanza, parto, cura e benessere di mamma e bambino e molto altro ancora: come fatto per la categoria 6-9 Mesi seleziona quella di tuo interesse e non perdere gli articoli scelti per te, scoprili subito.
Buona lettura!

Altre mamme (coi tuoi stessi dubbi) hanno letto anche

branzino fresco

Provenienza della fotografia freepik

Le fotografie appartengono ai rispettivi proprietari. Mamme 2.0 la guida per le mamme tra figli, lavoro e tecnologia non rivendica alcuna paternità e proprietà ad esclusione di dove esplicitata.
Vi invitiamo a contattarci per richiederne la rimozione qualora autori.

Tags: