Incontinenza urinaria

L'incontinenza urinaria è un disturbo molto comune nelle donne che aspettano un bambino e, soprattutto, nelle neo mamme. Si tratta di un problema inbarazzante, che comporta una serie di spiacevoli disagi. Tuttavia, non bisogna preoccuparsi: nella maggior parte delle donne, l'incontinenza urinaria rappresenta solo una situazione transitoria, destinata a risolversi spontaneamente. In ogni caso, prevenirla e tenerla sotto controllo è possibile.Per incontinenza urinaria si intende una perdita involontaria di urina. Gli esperti distinguono due diverse forme di incontinenza:

• l'incontinenza urinaria da sforzo, che si verifica in conseguenza di uno sforzo, appunto, o di un movimento brusco che interessa l'addome, come uno starnuto violento, un forte colpo di tosse o una risata;
• l'incontinenza da urgenza, che è il risultato di un reale stimolo urinario, che non si riesce a trattenere.

L'incontinenza urinaria più frequente nelle neo mamme è quella da sforzo. E' legata soprattutto all'indebolimento del pavimento pelvico: l'insieme dei muscoli e dei tessuti che sostengono l'apparato riproduttore e urinario della donna.Questo fenomeno inizia già durante la gravidanza, a causa del peso del bebè e dell'effetto degli ormoni della gestazione, che peggiorano tono ed elasticità dei muscoli pelvici.Il parto complica le cose: nel corso della fase espulsiva, infatti, i muscoli pelvici sono sottoposti a notevole sforzo e “stiramento” da parte del piccolo, che preme su di loro per uscire.