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Bimbi 13-36 mesi

Sei una mamma alla ricerca di consigli pratici per la tua salute, il tuo benessere e quello del tuo bambino? Mamme 2.0 è sicuramente il portale di riferimento per le mamme di oggi, dinamiche e piene di energia come te.

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neonato che gioca con gioco in legno

“E’ mio!!!!!!”

Una delle prime parole che un bambino impara a pronunciare è "mio". Non preoccupatevi: se vostro figlio vuole tutto o arriva a litigare con i primi amichetti per non cedere i suoi giocattoli non significa che è un piccolo egoista. Il suo è un comportamento normale perché in questo momento il piccolo è convinto che tutto il…
polpette di manzo

Polpettine di manzo

La carne di manzo è ricca di proteine di alta qualità, utile ai tessuti e ai muscoli.Ingredienti: 80 gr di fettina di manzo tritata 20 gr di pangrattato 50 gr di pane raffermo 150 ml di latte 1 cucchiaio di parmigiano grattugiato 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva Lasciare immerso…
bibita gassata e fresca

Le bibite gassate fanno male al cervello

Da sempre si parla degli effetti collaterali dati dal consumo eccessivo di bibite gassate ricche di zuccheri, evidenziati da diverse ricerche. Oggi agli attacchi di cuore, obesità, diabete, si aggiungono anche effetti negativi sul cervello. Lo dice l'ultima ricerca condotta alla Macquarie University di Sydney (in Australia), presentata alla conferenza annuale della Society of Neuroscience, secondo…
riso

Pomodori ripieni di riso, tonno e verdurine

Mettete a bollire una pentola d'acqua e aggiungetevi due etti di riso. Cuocete, scolate e fate raffreddare il riso. Nel frattempo tagliate a metà quattro pomodori, svuotateli della polpa e scolateli del loro liquido. Grigliate due zucchine e cuocete in padella con un cucchiaio di olio due etti di piselli. Mettete il riso freddo in una…
sintomi orticaria

Orticaria

E' un'eruzione cutanea che insorge improvvisamente. Le cause scatenanti sono diverse e nella maggior parte dei casi rimangono spesso sconosciute. Responsabili possono essere virus o batteri, punture d'insetti, farmaci (per esempio antibiotici o antinfiammatori) o alimenti (latte, uova, frutta secca, frutti di mare, crostacei, fragole e pomodori), additivi o coloranti presenti nei cibi confezionati. L'orticaria si…
neonato che ha appena fatto il bagnetto

Il rito del bagnetto

Se lo trasformate in un gioco, lui non piange e voi non vi "esaurite". Con un bambino bisogna usare attenzione e psicologia. In questo caso, ricordatevi che il bagno lo deve fare lui, non voi. E non dimenticate che anche per voi vi sono delle regole importanti: come l'orario, l'asciugamano (o in alternativa il telo-poncho…
mamma che rimprovera bambino

Rimproveri o punizioni?

Se il bambino fa qualcosa di sbagliato o di pericoloso è necessario rimproverarlo più che punirlo. Anche il rimprovero però deve essere educativo, mai troppo severo o incomprensibile. Lo scopo è quello di far capire al bambino che ciò che ha fatto non deve ripetersi. Quindi: Non urlate né minacciate. Di fronte alla vostra rabbia…
famiglia con bambino piccolo in montagna

Il bambino in montagna

"La montagna ideale per un bambino è sotto i 1000 metri".... "Bisogna salire in montagna a tappe, facendo delle soste".... Anche per la vanca in montagna ci troviamo di fronte a molti luoghi comuni.Il bambino impiega qualche giorno ad adattarsi all'altitudine, poi il suo organismo impara a compensare la minor concentrazione di ossigeno dell'aria aumentando…
polpette di pesce

Polpettine di merluzzo al forno per divertirsi in cucina

Buone, salutari, ideali per il menù estivo e divertenti sono queste polpettine di merluzzo da fare insieme ai bambini. Armatevi di ingredienti e grembiulino e cominciate! Bollite due patate medie o una grossa in acqua salata e, una volta pronta, schiacciatela con lo schiacciapatate. Tritate finemente il merluzzo, circa 3 etti, stando attente che non ci…
frutta e gelato

Merenda con gelato

Non il solito gelato e non il solito biscotto! Preparare questa merenda o snack è facile e veloce, con i bambini sarà un successo.
lettere adesive

Letterine o fiori per decorare la cameretta

Camerette da allestire, rifare o ridipingere con lettere adesive e sticker? Un'idea la fornisce Inke, azienda olandese che seleziona carte da parati vintage per trasformarle in figure di animali, fiori e colorate lettere decorative da incollare alle pareti. Con queste carte da parati rivisitate in maniera originale si possono decorare velocemente gli ambienti con effetti…
cenci di carnevale alla fiorentina

Cenci di Carnevale alla fiorentina

Quali dolci di carnevale preparare per i vostri bambini durante le merende con vestiti e maschere di carnevale? Avete mai provato i cenci di carnevale alla fiorentina? Ecco la preparazione di questi dolcini semplici ma gustosi. Ingredienti per 4/6 persone: 500 gr. di farina 100 gr. di zucchero semolato Zucchero a velo 50…
dettaglio libro aperto

Idee per riciclare e inventare nuovi giocattoli

Se Natale vuol dire regali e quindi nuovi giochi da acquistare, in controtendenza, proponiamo il libro di Valentina Cavalli dal titolo "Riciclattoli" che racchiude tante idee intelligenti per inventare nuove attività da fare con i bambini e per farli giocare risparmiando. I riciclattoli, leggiamo, "sono creazioni simpatiche e fantasiose nate dall'idea di riutilizzare oggetti di uso…
Mamma che allatta il neonato con biberon

Il latte non è il vero toccasana contro l’osteoporosi

Uno studio svedese ha rivisto il rapporto latte – osteoporosi e cioè non vale il fatto che un bicchiere di latte al giorno cancella l’osteoporosi di torno. Ciò non toglie che il latte come gli altri prodotti caseari sono sempre stati considerati un fattore protettivo nei confronti dell’osteoporosi.
briciole di banane e cioccolato

Briciole di banane e cioccolato

W la frutta! In primavera una sana e fresca merenda dove i più piccoli metteranno le mani in pasta: si divertiranno a lavorare con la farina, lo zucchero, il burro, il cacao e mangeranno più volentieri ciò che hanno cucinato insieme a voi.

Mozzarellina in carrozza

Questa ricetta è da presentare al bambino solo quando il pediatra ha permesso l'introduzione dell'uovo nella sua dieta. Ingredienti per 1-2 porzioni: 1 uovo (usate due tuorli se ancora non è stato introdotto l'albume) 60 ml di latte 1 fetta ( 30 gr circa) di mozzarella 1 fetta di pane integrale tagliata a metà 1/2…
polpette di pesce

Polpette di platessa

La platessa contiene acidi grassi omega-3, utili per il sistema nervoso.Ingredienti: 100 gr di filetto di platessa 10 gr di pan carré (mezza fetta) mezzo uovo 40 gr di farina succo di limone 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva Far bollire 700 ml di acqua e il succo di limone…
arance fresche

Spremuta allegra

Anche l'occhio vuole la sua parte, specie con i più piccoli. Ecco quindi un suggerimento per presentare al "meglio" anche il cibo meno gradito. Ingredienti: 3 arance 3 mandarini 1 limone 40 gr di miele Spremete le arance, i mandarini e il limone: dovreste ottenere circa un litro di succo. Versate in…
neonato in braccio alla mamma

Congiuntiviti e occhi arrossati

Le congiuntiviti nei bambini sono spesso legate a forma allergiche. L'inquinamento è un fattore importante. Infatti i bambini che vivono in realtà molto inquinate hanno frequentemente gli occhi rossi. La congiuntivite può essere anche di stagione, più rare quelle infettive. Il bambino affetto da congiuntivite ha la sensazione di prurito. Il medico consiglia di curare gli…
mamma che cambia pannolino

Eritema da pannolino

E' l'irritazione della pelle del sederino quando rimane per troppo tempo a contatto con feci e urine. Il caldo umido e la forte acidità che si forma macera la pelle che si arrossa e si screpola. Oggi questo inconveniente è sempre meno diffuso grazie all'avvento dei pannolini di nuova generazione, ultrassorbenti che "catturano" l'urina evitando…
giochi magnetici

Giochi magnetici

La legge in materia di giochi magnetici prevede che, tutti i giochi magnetici debbano avere un'etichettatura particolare. La dicitura corretta che dovrebbe essere indicata sulla confezione del prodotto è: "Questo oggetto contiene magneti o componenti magnetici". In questo modo, chi acquista il giocattolo sa esattamente che cosa sta comprando e controllerà con maggiore accuratezza l'utilizzo…
snack e caramelle

Una pausa supercalorica al Dylan’s Candy Bar

Una nostra amica di Mamme 2.0 in viaggio nella Grande Mela ha fatto tappa nella casa delle leccornie per eccellenza: Dylan's Candy Bar, il negozio di dolciumi più grande del mondo al 1011 della Third Avenue. Dallo stupore per così tanti dolciumi super colorati, si è ripresa solo dopo che è riuscita a mangiare un…
bambini sdraiati su prato verde

Giocare all’aria aperta

La bella stagione è dedicata ai bambini: le attività da fare all’esterno rappresentano occasioni speciali per divertirsi e scoprire il mondo.
baby shower

Accessori e complementi d’arredo per bambini made in Italy

Dai bavaglini ai cuscini, dalle ceste ai tappeti da gioco, dai portaciuccio agli astucci, dagli appendiabiti alle mensole, Duepuntispazio è un marchio interamente made in Italy che propone accessori e complementi d'arredo originali e studiati sia per i bambini che i loro genitori. Tra due punti e uno spazio ci sono Mariagrazia e Cecilia che si…