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Consigli App e Alimentazione in Gravidanza - pagina 2

Gravidanza, parto, consigli pratici per la salute di mamma e bambino, ma anche molti spunti interessanti e curiosità dal mondo della moda e della tecnologia: Mamme 2.0 è il portale di riferimento per le mamme di oggi, dinamiche, multitasking, piene di energie e sempre attente alle innovazioni.

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medico che vaccina bambino

Vaccinazione antinfluenzale

Con l'arrivo dei primi freddi, oltre all'aerosol, si ricorre alle vaccinazioni antinfluenzali. Il momento migliore per farsi vaccinare va infatti dai primi di novembre a dicembre inoltrato, dato che la protezione si sviluppa dopo due settimane dall'iniezione e si mantiene per circa sei mesi e che la massima concentrazione dei virus influenzali è prevista tra…
due fratellini che si abbracciano

Se arriva un fratellino….

Di fronte a una donna incinta, la domanda che sale alle labbra di ogni pargoletto è: come ci è arrivato lì, il bambino? Se l'argomento vi imbarazza, non siete obbligati  a rispondere subito, magari in presenza di altre persone; potete dirgli che ne parlerete dopo, a casa, con calma. A quel punto scegliete una formula…
visita ginecologo preconcezionale

Nuova gravidanza dopo un aborto spontaneo: tempi di attesa

Dopo la triste esperienza dell'abort o avvenuto in maniera spontanea, la domanda più frequente rivolta al ginecologo è "quanto tempo attendere per una nuova gravidanza". Le linee guida dell'Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità) consigliano alle donne di aspettare almeno 6 mesi per tentare un nuovo concepimento dopo un aborto spontaneo. Ma i recenti studi consigliano…
donna incinta in aereo

Donne in gravidanza consigli per volare in aereo

Sull'aereo, bevete acqua o succhi di frutta; evitate bevande alcoliche, perché il viaggio aereo disidrata e l'alcol vi disidraterà ancora di più. Se siete oltre la 25a settimana, molte compagnie vi chiederanno una dichiarazione medica per poter viaggiare; l'ostetrico non avrà problemi a rilasciarvi questa dichiarazione se non correte il rischio di iniziare il travaglio…
neonato con ittero

L’ittero neonatale

Se il neonato esibisce una ,magnifica abbronzatura, come fosse appena tornato dal mare, significa che ha l'ittero. Il continuo processo di rinnovamento e la conseguente degradazione alla quale sono soggetti i globuli rossi del sangue producono un pigmento dal caratteristico colore giallo, detto bilirubina, che viene eliminato mediante le vie biliari. A volte il fegato…
donna incinta che si tocca la pancia

Perdite in gravidanza

A volte avviene che alcune donne abbiano ricorrenti perdite durante la gravidanza. L’aumento delle secrezioni durante i nove mesi è legato ad una maggiore produzione di diversi ormoni.
donna incinta

Che cos’è lo sgabello olandese?

In quasi tutte le strutture ospedaliere ormai si privilegia il parto dolce premettendo alla donna di assumere la posizione che preferisce durante il travaglio e il parto. Lo sgabello è uno strumento a forma di ferro di cavallo, che consente alla donna di esercitare le spinte stando accovacciata, la posizione più naturale per la donna:…
Dettaglio biancheria intima

In arrivo tessuti bio e biancheria intima usa e getta per le mamme

Oggi la ba biancheria intima per le mamme si fa più comoda grazie alla tecnologia Cosyflex di Tamicare che promette una rivoluzione nel settore moda e medicale. La stampa in 3d si affaccia nel settore dell'industria tessile e la noitizia parte da una ricerca nata per risolvere gli innumerevoli inconvenienti di un problema ben noto a…
bebè che dorme nella fascia porta bebè

Fascia portabebè, colorati e in tono con la mamma

Le mamme moderne abbandonano il marsupio e indossano il Baby Wrap o la fascia multiuso per tutte le tappe di crescita del bebè. Sono comode e facili da usare una volta imparato come fare. La maggior parte delle fasce multiuso si presentano come una fascia lunga di stoffia che può essere di più colori o fantasie,…
donna incinta con pasticca in mano

Paracetamolo in gravidanza e iperattivita’ nei bambini

Notizia allarmante degli ultimi giorni: attenzione all’uso eccessivo di paracetamolo in gravidanza. Finora era prescritto dal ginecologo e rientrava tra i pochi farmaci da poter prendere in gravidanza perché considerato innocuo. Adesso è stato messo sotto accusa da uno studio che ha coinvolto diverse università in tutto il mondo, prime fra tutte quella di Aarhus,…
giovane mamma con figlia in abbigliamento trendy

Mamme e figli vestiti uguali

Negli ultimi anni si sono diffuse collezioni di moda destinate sia a mamme che a bambine, in quanto le bambine amano vestirsi come le loro mamme e viceversa (molte adolescenti ad esempio scelgono il vestito di carnevale imitando il lavoro di mamma!). Soprattutto le neomamme.  Anche sulle passerelle di moda sfilano modelle con bambini o mamme…
mamma con neonato dal pediatra

Il calendario delle visite

Nel primo anno di vita, per monitorare il benessere e lo sviluppo psicofisico del bambino, vengono effettuate cinque visite. Prima visita: entro 30-45 giorni dalla nascita. E' una visita di conoscenza, in cui si parla di accudimento, alimentazione e nanna del bebè. Secondo controllo: tra il 2° e il 3° mese. Il pediatra dà…
donna incinta che ascolta musica

Musica per la mia pancia

Si dice che la musica fa bene al bambino nel pancione, quindi quale prodotto migliore se non una fascia-stereo? La fascia permette di ascoltare la musica che più vi piace sia a voi mamme che al vostro bimbo, così potrà crescere in armonia e in sintonia! Per le mamme saranno nove mesi tra successi e…
training autogeno

Training autogeno respiratorio

Il Training Autogeno Respiratorio (RAT) è un metodo di rilassamento molto utilizzato per ridurre il dolore del parto attraverso la concentrazione psichica. Il termine "training" indica il tipo di allenamento che conduce ad uno stato di rilassamento, mentre il termine "autogeno" vuol dire che questo stato di rilassamento si genererà da solo a seguito un…
wats

Watsu

Il Watsu è una tecnica che consente, grazie ad una serie di movimenti dolci effettuati in acqua, di allentare le tensioni, distendere e rilassare la muscolatura, trovare il proprio equilibrio fisico e mentale. Si basa sui principi della medicina tradizionale cinese, dove la salute dell'organismo dipende dal costante fluire dell'energia vitale Ki, lungo il sistema…
giovani donna incinta al mare

Costume premaman: bikini, tankini o intero per l’estate 2023?

Sei alla ricerca del costume perfetto per l'estate 2023 e sei in dolce attesa? Non ti preoccupare, c'è una vasta scelta di bikini premaman che si adattano perfettamente alle tue esigenze. In questo articolo, ti aiuteremo a scegliere il costume giusto che ti farà sentire comoda e alla moda. Se sei in dolce attesa, la…
test di gravidanza

La visita preconcezionale

Quando si decide di intraprendere una gravidanza, occorre prenotare una visita preconcezionale con il ginecologo di fiducia. Si tratta di un colloquio per fare il punto della situazione sullo stato di salute della donna, chiarire i suoi dubbi e prescrivere alcuni esami utili in vista della gravidanza. La visita ginecologica e un'ecografia pelvica permettono di evidenziare…
esami in gravidanza

Gli esami consigliati

Dal punto di vista fisico, la gravidanza di una donna con più di 40 anni non è necessariamente problematica. E' però indiscutibile che un conto è affrontarla a 25 anni e un conto a 40. Per non parlare dei 45 e oltre.... I rischi biologici che si corrono possono essere anche seri (come i disturbi cardiovascolari,…
medico che effettua ecografica a donna incinta

Esami in gravidanza: attenzione al citomegalovirus

Il citomegalovirus (CMV) è una di quelle infezioni che passa quasi inosservata perché non dà sintomi specifici ed è così comune da contagiare 3/4 degli adulti. Se contratto però in gravidanza, questo virus proveniente dal ceppo erpetico come quello labiale, è pericoloso e può essere causa anche di disabilità nel neonato. Fortunatamente la probabilità non è alta:…
donna incinta che pratica yoga

Gli esercizi per tonificare

Ritornare in forma dopo il parto si può, i muscoli da tonificare sono essenzialmente seno, addome, glutei e perineo. Sono consigliati anche esercizi per rafforzare la schiena, molto sollecitata, le braccia e le spalle.Addome e glutei: se non avete fatto un parto cesareo potete adottare da subito degli accorgimenti che aiutano a rassodare i muscoli della…
donna incinta

Calcio in gravidanza e problema di osteoporosi

L'osteoporosi non si presenta solo in menopausa può verificarsi anche in gravidanza o dopo il parto. L'osteoporosi giovanile, tra l'altro transitoria, è quella denominata anche "osteoporosi primitiva post-partum". Continui mal di schiena, perdita di altezza e fratture vertebrali possono essere dei segnali di allarme, oltre ai fattori genetici. Lo scarso approvvigionamento di calcio in una donna…
perdita tappo mucoso in gravidanza

Quando si espelle il tappo?

In genere il tappo mucoso non si espelle fino al momento in cui comincia il travaglio vero e proprio, ma il collo dell'utero può cominciare a dilatarsi abbastanza da farlo staccare fino a 12 giorni prima dell'inizio del parto. Questa sostanza appiccicosa di solito è rosa o marrone o biancastra con filamenti sanguigni dovuti ai…
crescenza fresca

Riso con zucca e crescenza

Per 4 persone: 800 gr di brodo vegetale 320 gr di polpa di zucca mondata 240 gr di riso 100 gr di crescenza foglioline di cerfoglio 80 gr di cipolla mondata 4 cucchiai di olio extravergine d'oliva Rosolare la cipolla tritata finemente con metà dell'olio e la zucca ridotta…
bambino appena nato

Gli esami post-parto

Non appena il bambino è nato, l'ostetrica o il medico controllano le sue condizioni e le valutano in base alla scala di Apgar. Vengono valutati il respiro del bambino, il colore della pelle, il tono muscolare e la sua vitalità in genere. Il punteggio massimo della scala di Apgar è 10, e la maggior parte…
giovane donna incinta con abito estivo

La moda estiva premaman

Le collezioni moda premaman per l' estate già iniziata sono pratiche e originali. La nuova tendenza è di disegnare e ideare capi di abbigliamento premaman sempre più femminili, trendy, a partire dalle fantasie e dal taglio che deve esaltare la femminilità seguendo le forme morbide che comporta l'essere incinta. Raso, pizzo, seta e jersey per…